今日は何の日？保育園で知ることになる「時の記念日」とは
アロハです！「今日は何の日？保育園で知ることになる「時の記念日」とは」というテーマです。
毎年製作している「時の記念日のライオン」
息子が保育園に行って２年目。今２歳児クラスなんですけど、この時期になると、連絡帳に「今日は時の記念日の製作をしました」と書かれていることがあって・・・。
１歳児の時は毎日、忙しく、そんなに気にもとまらない内容だったんですけど今回は「あ、また時の記念日・・・」というのが頭の片隅に・・・。
自転車で仕事帰りにふと、違う保育園の門のところで園児が時計らしき製作物を持っているのをチラッと見て「あ、うちも今日持って帰るんかな？」って思いながらお迎えにいきました。
そしたら、案の定。みんな何かしら「時計」の製作を手に持っています。
上のクラスは「モグラ」の時計。
で、うちの子の時計は「ライオン」の時計。箱ティッシュにぺたぺた画用紙を張って時計部分がライオン。
家に帰ると「これ作ったん」とうれしそうに言っています。
１歳児の時に作った「時計」もテレビの横に置いてたので「これと一緒」と持ってきました。合計２個。
そうそうこれこれ。去年もライオン。今年もライオン。
ん？
よく考えたら「時の記念日」ってなに？と急に疑問に思ってきた。
保育園児に関係あるものなのか？
しかもそれってライオンと関係あるの？？（でも上のクラスはライオンではなかったぞ・・・）
で、調べることにしました。
時の記念日ってなに？
調べてみると「時の記念日」は日本の記念日のようです。その記念日は６月１０日。しかも１９２０年に制定されたそうです。
知りませんでした・・・。
そういえば６月には祝日がありませんが、この６月１０日を祝日に。という意見もあるそうです。
要は
時間を大切に使いましょう
ということらしいです。
いやー。本当に時間って大切ですよね。
特に、子供ができると時間ってほんとないですよね。
１日なんてあっという間。もっと時間があれば！と思うことはいっぱいあります。
シングルマザーの私の１日の時間
朝もドタバタ。仕事行く時間に子供がまだ行かないとわめく。泣く。こっちが早く起きていても、いつもぎりぎり寸前の時間。
仕事のお昼休みはスーパーで買い物するから休憩時間もほんのわずか。（夕方お迎えの時に一緒にいくとややこしいし遅くなる。）
帰宅したら洗濯・夕ご飯。（常に動く）
やっと落ち着いたら、子供が「あそぼー」。。。で、もうお風呂の時間。
で、気づいたら一緒に寝てる。と。
「時の記念日」どころじゃないけど。
まぁでも、子供との時間は毎日が大切で楽しい時間です。子供ができてから時間の大切さを感じます。２個めの「時の記念日」のライオンを飾りながら子供が元気であることに感謝。
あ、ちなみに「時の記念日 ライオン」で調べても保育園の製作が出てくるだけで「ライオン」との関係はまったくないようでした。（かわいいからでしょうね）
スポンサーリンク
あなたを不幸にするモラハラ男
アロハです。今回は「あなたを不幸にするモラハラ男」の特徴について書いておきたいと思います。
こんな男は要注意！モラハラ男の特徴
私が経験したモラハラ男の特徴を書いておきます。
・俺はすごいと言う。→どこをみても普通
・俺は霊能力があるという。→嘘。
・言ってることがコロコロ変わる。→決断力がまったくない
・逆ギレする→怒ってる事は全部自分を棚にあげている
・自分が常に上にいたい→へぼいから
・大嘘つき→平気で嘘ばっかりいいます
・会話にならない。→びっくりするぐらい話が合わない。わざとか？
・周りに聞けばわかる。全部自分が正しいと言う→そもそも間違ってるとか合ってるとかの話もしていない。もし聞いてもおまえがおかしい。
・自分で決めたことをすぐ変える→しかも逆ぎれしながら
・だめだしばっかりしてきて、こっちがおかしい様に持っていく→それをわざとでもなく、相手は本気でおもっているから、だいぶイタイ。痛すぎて、よくわからず、こっちがぽかーーんとなってしまう。なのでだれも注意ができない。
・周りにはモラハラをださないので、いい人のように映っている。→怖いね人って
まぁ、きりがないですけど。
こんなモラハラ男。相手にしてはいけません絶対に。
私がなんとかしてあげようなんて、これっぽっちも思わなくていいですから。
はい。さよなら～でいいです。
もし、そんな男とつきあってたら。
不幸になるだけです。
一緒に長くいると、それが普通になって洗脳されていくから、嫌なことでも我慢して受け止めてしまいます。だから夫婦は似るとかゆうんですね。
だけど離れてみればわかります。
しょーもない男と別れてよかったと。
一生、そんな男の文句ばっかり聞いてられませんよ。モラハラ男の人生のお相手をする必要は全くありませんから。
しかもモラハラ男はアスペルガーや発達障害の可能性もあります。なので太刀打ちなんてそもそもできないんです。
話が通じませんから、解決する事がないんです。
解決したと見せかけて、何にも変わってませんから。
私はモラハラ男のせいで未婚シングルマザーになりました。
もっとちゃんと話し合いができる相手なら、こんな事にはならなかったと思います。モラハラだと気づくのが遅すぎたんです。
モラハラ人間のわけのわからない言動のため、私はおかしくなる寸前でした。結婚式までやったのに、あとになってもう無理って。無理っていったあとでごめんがんばろうとか。
そうこうしているうちにお腹の赤ちゃんは５ヶ月にもなろうとしていました。いくらなんでも、妊娠させておいて、結婚式までしておいて別れるまではないだろうと、こちらも考えていましたが。
あいつはいったい何者なんだろう。何を考えてるのか。
本当に皆無なのです。
しかもバツ１で子供２人を育てていたにもかかわらず。こっちがその２人のお母さんになる覚悟までしていたにもかかわらず。
モラハラ人間は言ってることがほんっとにころっころかわります。で、ひどいことを平気で言う。こちらは何も文句を言ってないのに、変な妄想で怒り出す。
怒り出したから、ちょっとなだめると「無言」「無視」
しかも、文句はいつも長文メール。
会ってちゃんと話そうと言って、子供が寝て、話し合いができるまで待ってるにもかかわらず、なんの話にもならない。
問題点を全然わかっていない。話、言語がまったく通じない。
なので、私がまさか未婚で産むなんて事になるなんて思いもしないまま、突然「もう無理。」なにが無理なんだよ。いろいろ迷惑かけておいて。
妊娠４ヶ月の時点で「子供をおろす」と怒り狂った時があって、その時はへこへこ謝ってきやがった。だから仲直りして、持ち直して産もうとしたのに、婚姻届は出す気配もなく、ひとり親のほうが医療費が安く、首の治療をしたいからと言う理由で待たされ、婚姻届をこっちから書いて渡したら切れられて。
何がなんだかわからず、こっちがおかしいのか？とわからなくなる。
別れてからも、自分が悪いのか？脳がおかしくなりそうだった。
別れても赤ちゃんの事を考えていると言ったくせに、何も言ってこない。
挙句の果てにまたメールで「自分の子でない可能性がある」とか言い出す。
まったくもって最低な男だった。
こんなたちの悪い男を好きになるなんて。本当にバカな私。
振り回されて捨てられて。
結局は別れて正解。産んで正解。シングルマザー万歳！だったのだけど。
出産後にわかった。あいつはモラハラ男だったのだと。
妊娠中はマタニティーブルーもあり、ちょっと欝っぽくなっていたからわからなかたったけど、出産後に正気に戻ったら
こいつモラハラやん。
モラハラの特徴をネットで見ていたらどんぴしゃ。ほとんど当てはまる。
こんな男のせいでまじめな女はだまされるんだなと。しょーもない。
未婚母になる理由って人それぞれあるだろうけど、クソな男のせいで未婚にさせられる人がほとんどではないだろうか。そのクソの中にはモラハラもいるに違いない。
女は妊娠すれば、産みたいと自然に思うだろうし母性も出てくる。だけどかなりの体の負担になる。クソな男はそこを全くわかっていない。
人をそんな人生に陥れといて、のほほんと暮らしていける神経がクソそのもの。もーほんとに死んでくれ。と思う。
私は自分の子を絶対にこんなクソにはさせない。クソになるのは親の責任もあるしね。
モラハラ男と出会って
モラハラという人間を知って私は人間って怖いなと思いました。今でもあの事件があったことですくなからず人間不信になっています。
その分、はっきりノーといえるようにはなりましたし、今はかわいい子供との生活が楽しすぎて本当に産んでよかったと思っています。
モラハラ男とは一生関わりたくありません。なんかぎゃふんと言わせれる事があれば別ですが。そこは模索中。
別れたあとに家の近所にまで来てストーカーされた事もかなりの恐怖になっていて、あいつが乗っている白のボックスの車は未だに怖くて直視できない。（そこいらじゅう白の車は走ってるけど。白い車恐怖症。）
でもそんなことになってるなんて、あのモラハラ男が感じることは一切ないんです。人の感情がわからない人間なんです。
だから、早く自分の中から完全に消え去るようになればと思っています。
たまに無性に腹が立つときがあってまじ死んでくれと思いますがそういう感情も早くなくなればいいのにと思っています。
子供がもうすぐ３歳になり、私も新しい職場にも慣れ、楽しくやっているので徐々に本来の自分に戻ってきてる感覚を感じつつ。
これからも２人家族で楽しく暮らしていきたいと思っております。
世の中には同じような男のせいで苦しんでる女性が多くいると思います。自分を見失わず、そんな男は蹴散らして、短い人生、楽しく生きていきましょう！！
シングルマザーの副業～ポイントサイトで稼ぐ～
アロハです！今回は「シングルマザーの副業～ポイントサイトで稼ぐ～」という話。
私たちシングルマザーに大変大事な「お金」のお話です。一家の大黒柱であるシングルマザーは、仕事も家事も全部こなしていかなければなりません。
昼間は外で仕事。空いた時間に副業しないと、一般の家庭とはどんどん差が着いていきます。だけど、深夜に働きに出るとか、子供のことを思うと無理だし、かわいそうです。（ある程度大きくなれば、週に１回とかできそうですけど）
子供が小さいうちはできる限り一緒にいてあげたい。
家族に頼ることも難しい。
となると、やはりパソコンやスマホで副業するのが一番いい方法だと感じます。
なぜパソコン副業がいいのか？メリットをまとめます
・昼でも夜でも空いた時間に作業できる。
スマホでも作業ができるので、お昼時間などにできます。
・家から出る事がないので、子供の寝顔を見ながら作業が
深夜に作業することもできるので、ずっとそばにいながらできます。
・種類によっては、資産構築になるので、始めの作業はしんどいけれど、続ける事で労力が減って、収入が増える状態になる。
一番のねらいはココ。普通に外で働くのは自分の労働時間と体力を使いますが、パソコンは３６５日休むことなく働いてくれる。
主婦が在宅ワークをしてるなんて普通になった時代。なんだかパソコンって言うだけで『怪しい』と思う人もいるようですが、そんな事言ってられないぐらい、稼いでる人は稼いでいます。
子育てシングルマザーには時間がない
ですよね。子育てシングルマザーは時間がない！私もなかなかできていません。子供が寝るまでは作業はできないし、子供が寝る頃には自分も眠い。の繰り返し。
ポイントサイトからはじめませんか？
パソコンで稼ぐ方法はいろいろありますが、やっぱり時間がないので、簡単にできるものから初めてみるのがいいかと思います。
ネットでお買い物する前にポイントサイトを経由するだけでもポイントは貯まります。楽天市場やヤフーショッピングを使ってお買い物してるなら絶対ポイントサイト経由で購入しましょう。
クレジットカードを作ると報酬がでる
クレジットカードを作るだけでポイントを貰えるものもあります。
作るだけで5000円以上のポイントが貰えます。
5000円から10000円の報酬がクレジットカードを作るだけでゲットできればちょっとしたおこづかいになりますよね。
おすすめのポイントサイトとは？
私が登録して実際稼いでいるポイントサイトをご紹介します。
ハピタス
お買い物の際に、ハピタス経由にするとポイントが溜まっていきます。
＊１ヶ月の換金上限は３万円です。
＊１ポイント＝１円で３００円から換金できます。
＊換金手数料はキャンペーンにつき無料です。
＊現金・ギフト券・電子マネーに交換可能。
＊現金は自分で指定した口座に振り込まれます。
（ポイント確定→換金申請→３日程度で振り込まれます）
楽天ショッピングでポイントが貯まります
楽天ショッピングで購入代金の１％。それ以外の楽天関係のものほとんどでポイントが貯まります。こんな感じ↓
これ以外にもたくさんあります。
会員登録と貯め方は簡単！
会員登録はもちろん無料。
フリーメールアドレス（Gmailアドレス）があればすぐに登録できます。
登録後ログインし、貯めたいポイントをクリックして普段どうりお買い物すれば、ハピタスにポイントが貯まります。
ポイントが高いクレジット案件がおすすめ
年会費無料のクレジットカードを選んで申し込みするのがおすすめです。
カードは月に２枚までにしてください。（あんまり多いと審査に落ちます）
一回申し込んだカードは何回も申し込みできません。
クレジットカードは種類によっては審査落ちする場合もあります。
ネット銀行口座開設、ＦＸ口座開設などもポイントが高いですが条件などもありますのでよく判定条件を読んで申し込みしてください。
クレジットカードは本人、または会社に確認の電話が入りますので注意しましょう。
ハピタス登録手順
では図解入りでご説明していきます。
まずは以下をクリックしてハピタスへ
↓ ↓ ↓
クリックすると下の画面が出てくるので
【賢いハピタス生活を始める】をクリックして登録画面へと進みます。
次に、あらかじめ用意しておいたフリーメールアドレスを入力し
パスワードを決めて入力します。
パスワード...8文字以上の半角英数字で入力してください。
ニックネーム...半角英数字20文字以内でお好きなものを。
＊メールアドレス、パスワード は忘れないようにメモしておきましょう！
入力後、「次へ」をクリックして進みます。
下記の新規会員登録フォームが出てきますので入力していって下さい。
必要事項をすべて入力し終わったら
「個人情報の取り扱いについて」と「ハピタス利用規約」に同意するにチェックを入れ、同意して確認画面へをクリックします。
確認画面がでてきますので、確認後、「送信」ボタンをクリック
登録したアドレス宛にメールが届いていますので、確認してみましょう。
＊GmailならGmail ,Yahooならヤフーメールのサイトへ行って下さい。
＊メールが届いていない場合は、迷惑メールもチェックしてみて下さいね！
以下のようなメールが届きます。
メールを開くと上記のように「下記のＵＲＬより、会員登録を完了してください。」というＵＲＬが載っていますのでそちらをクリックしてください。
クリックと同時に登録した携帯、スマホにショートメールが届きます。確認しましょう。
ショートメールに届いた４桁の認証コードを入力して送信をクリックすると
登録完了となります。お疲れ様でした☆
では左上のハピタスをクリックしましょう。
ハピタスのトップページが出てきます。
以上で登録は終了です。
ハピタスでポイントを獲得しよう
では次にハピタスでポイントゲットしていきましょう。
トップページにいくとすでにログイン状態になっています。
黒いバーの右側にニックネームと３０ポイントが確認できます。
（この状態でお気に入り登録をしておけば後でログインする時に便利です）
初回ログイン時は画面上に「秘密の質問登録はこちら」と出てきます。
こちらは換金申請の時に必要ですので登録をすませておきましょう。
このレポートではまとまった軍資金を早めに確保するため、報酬額の多い
クレジットカード案件をご紹介します。クレジットカードを申し込むだけで
報酬をGETすることができます。
上の黒いメニューの「サービスでためる」をクリックしてみましょう。
下にクレジットカードと出てきますのでクリック。
クレジットカードの案件がでてきますので上から見てみましょう。
例としてこのレポートを作成した時点で出てきた「ＮＴＴグループカード」をチェックしてみます。
新規カード発行で4000pt........このカードを新規で申し込みして発行受け取りしたら4000ポイント＝4000円GETできると言う事です。
このカードは年会費無料なので安心ですね。
さらに詳細をしっかり確認しましょう。詳細をクリックして下さい。
ポイント対象条件、つまり4000円ゲットするには条件がありますよ。という事です。よく読んでおきましょう。このカードには特に条件はありませんが、カードによっては「キャッシング枠つきカードを申し込んだ場合」
などというのがあったりします。
ちなみに私はここを読むのを忘れてしまって申し込みの時にキャッシング枠を外したカードを作ってしまい、成果に至らなかったことがあります（涙）
条件的にも難しいものでなければ右上の「ポイントを貯める」をクリックしてカード会社の申し込みページに進みましょう。
「ポイントを貯める」ボタンを踏んでいかないとハピタス経由にならないのでかならずクリックして申し込んで下さいね。
まとめ
いかがでしたか？今回はおこづかい稼ぎの方法をポイントサイトでやってみようというものでした。わりと簡単にできてしまって「え？こんなんで報酬もらえるの？」って拍子抜けしてしまいますよね。
クレジット案件以外にも、登録だけでポイントがもらえるものなどもいっぱいありますので、ぜひこれで家計の足しになさってください。
スポンサーリンク
【2歳児おでかけ】東大阪の花園中央公園＆ドリーム21へ電車で行ってきた
アロハです！今回は「【2歳児おでかけ】東大阪の花園中央公園＆ドリーム21へ電車で行ってきた！」というお話。
higashiosaka-kouenkankyou.or.jp
今回は、息子と二人。電車で行きました。
だいたい住んでるところからは３０分ぐらいの距離です。駅は全部で７駅ほど。
もうすぐ３歳の息子も、最近は電車で３０分以内なら楽しんで乗ってくれるようになったので以前から気になっていた「ドリーム２１」に行ってみようと気合を入れる。
今回はベビーカーなしで、歩きと電車でいくことにしたので、荷物は最小限。お弁当もお茶もあっちへ行けばあるだろうと思い、準備したのは
お弁当なし、着替えなし。オムツ１個、タオル１枚、ハンカチ１枚。
おてて繋いで電車まではよかったが・・・。
花園東駅から「ドリーム２１」まで遠いです！！
ネットでは駅から徒歩１５分とありましたが。。。まぁ大人だけならそれぐらい。でもまだ小さい子を連れてだともうちょいかかります。
道中、マンホールは「ラグビーワールドカップ2019」になっていました。
駅からまっすぐの道なんですけど、メインゲートまで１０分ほどかかります。で、メインゲートからまっすぐ行くと、まず見えてくるのが花園ラグビー場。
なんかでかい。なんか広々してる。
中央に円形の石碑みたいなのがあって、この時点でもネットで調べた「ドリーム２１」のプラレタリウム部分の丸い建物がまったく見えない。
え？降りる駅間違えた？
と思うほど。
この時点で
やばい。ベビーカー持ってくればよかった・・・。
一回目の失敗。
花園中央公園案内図を見てみると・・・。
こんな感じ。公園じゃないですよ。めっちゃ大きい敷地ですよ。
丸い円形から右を見上げると・・・。ありました！！丸い建物！！
ん？？？なんか遠くに見える・・・。
右側の階段を登ってみました。
するとおおっきな球技場があらわれ、ラグビーの試合が行われていました。
ここもめっちゃ広いです
そして遠いですドリーム２１・・・。！！
で、２回目の失敗。
食べ物ない・・・。
公園自体ひろーーーーいので、コンビニとか見えません。駅前にはマクドとケンタッキーとキンショーストアがあったけど、もう戻れない。。。
で、まっすぐまっすぐ球場の横を歩きます。。。もう息子は私の行く手をさえぎり始めます。
だっこ・・・。
あぁ。ベビーカー。。。
で、だっこしてようやくドリーム２１に着くも、入口がまたぐるっと回って裏側なんで遠い。入口に着くと、自動販売機と売店がありました。
あ～よかった。
大好きなカルピスゲット。
入口に回っていくとこれまた遠目に遊具が見えました。わんぱく広場のようです。
ほんとに広すぎてあまりよく見えません。
とりあえず、着いたら「のびのび広場」のチケットを買っておきましょう。
とりあえず、カルピス買ってドリーム２１の中に入ってみました。
ちょうど人がいっぱいいたんですが、室内遊具の遊び場「のびのび広場」は７０分入れ替え制になっており、チケットを買っておかなければいけません。
私たちが着いた時間が２時半ぐらいだったんですけど、３時４０分の最終のチケットしかありませんでした。人数制限もあるので、とりあえず買っておきました。
大人１００円 ３歳以下無料 安い。
探検ひろばに入ってみた
１階では「探検ひろば」という科学展示室というのがあって、息子が入りたいとの事だったので入ってみました。３時４０分まで時間もありましたし。
なぜかこちらは大人３００円。ちょっと高め。息子無料。
なぜかジオラマもあって喜ぶ。
全体的にちょっとちゃちいですが・・・。すいていたし、子供は喜んで遊んでたからまぁよかったです。
まだ、のびのび広場の時間まで４０分ほどあったので、一度外へ出て、売店で軽く腹ごしらえしました。売っていたのはウインナー２本２００円とタマせん２００円とカキ氷。ウインナーとタマせん食べました。
わんぱく広場へ向かいます
まだ充分時間があったので、遠くに見えた遊具のところへ行くことにしました。
で、３回目の失敗。
ここ、水遊びかなりできます！
人口の川がたくさんあって噴水もあり、お水もきれいで、水遊びがいっぱいできます！！
今回はそんな着替えの用意もしていかなかったので、水遊びできず。次回は遊ばせてあげようと思います。
「ラガーステーション広場」と「わんぱく広場」もちょと遠いそしてでかい！！
ドリーム２１からわんぱく広場までもちょっとあります。まぁそこは子供も喜んで行きますからだっこ～とかなかったですけど・・・。
ロケット～！！と思ったらラグビーボールの滑り台でした！すべての遊具がでかいしたくさんあります。無料。
とってもながくて、おしりが痛い、そしてほっぺがぶるんぶるん揺れる滑り台が３台ぐらいあります。
アスレチックな遊具です。もうすぐ３歳の息子もがんばって登っていました。この日は天気がよく、ほどよく風もあり、広々していて気持ちよかったですよ。
時間になったので、のびのび広場へいってみた
そろそろ時間になってきたので、ドリーム２１に戻って３Ｆののびのび広場にいきました。
ここを今日のメインだと思って来たんですけど、ちょっと思ったより狭かったかな。外と同じような滑り台が１個と、飛び込み台や綱渡りみたのがあって、一輪車とフラフープなんかもありました。
２歳児息子は迷路みたいなボックスによく入ってました。
だけど。。。これなら外のわんぱく広場で充分遊べるなと感じました。
まぁ、日焼けしないのと、ある程度ほってらかしでも迷子になったりはしない所が安心でしたが。
７０分で充分でした。
まとめ
いかがでしたか？今回、行ってみて思ったこと、失敗したことを書いておきたいと思います。シングルマザーでおでかけする時の参考にしてください。
・電車の場合はベビーカー必須！
・お弁当やおやつ、お茶は持っていくべし！駅前しかないです。食べるもの。
・水遊びの着替えや水着があれば完璧！
・のびのび広場はまぁそんなにだったけど、いく場合は先にチケットを買っておくべし！中にロッカーあります。
・入場料などもリーズナブルで公園も無料なので全体的に安く遊べますよ！
花園中央公園はかなり広いので、熱中症など気をつけて水分はこまめにとってあげてくださいね！
スポンサーリンク
夜になると咳が出て眠れない時はコレを使って止めています！
こんにちは。アロハです。今日は「夜になると咳が出て眠れない時はコレを使って止めています！」というおはなし。
今はこの方法をあみだしてから、夜に咳が出まくってしんどいって言うことがなくなったんですけど、たまーーーにそんな時があった時は、この方法ですぐ止めてさっと寝ていますw
誰の家にもあるもので止めます。
なぜ夜にだけ寝ようとすると咳が出てしまうのか？
まずは、夜に咳が出る原理を理解してみましょう。
さぁ、寝ようと布団に入ってしばらくすると咳って出てきませんか？昼間は普通に仕事もできてるのに・・・。
これが、毎日のように続いていくと不眠症になって、仕事にも支障が出るし、何より咳のしすぎで
あばらが折れるんちゃうか！？
というぐらい、あばらも痛くなりますよね・・・。
熱はないのに、咳だけ出る・・・。これは風邪？アレルギー？
夜に咳が止まらなくなる原因のひとつに自律神経の乱れというのがあります。
自律神経とは
自律神経とは交感神経と副交感神経があります。
交感神経・・・昼間とか、仕事をしているとき、体を動かしている
時に優位。
副交感神経・・・体がリラックスしている時や夜寝るときに優位。
副交感神経に切り替わったとたん、咳が出てくるのは、副交感神経が優位なときにはのどの気管が狭くなり、ウィルスが喉の粘膜につきやすい状態になっているということ。
注意するべき病気
咳喘息・気管支喘息・肺炎など。
一度炎症が起きると、早期に治さないと１ヶ月とか続いてしまう時があります。
あまりにもひどい時は病院へ行ってください。
病院にいけない時、もしくは行きたくない。自力で治したい時
休日などで病院にいけない時、仕事が夜遅くてなかなか病院にいく事ができない。突然夜中に咳が出始めた！
もしくは、病院にいきたくないーーー！！w
以前やってた方法は
飴をなめながらマスクして寝るw
だったんですけど、これはちょい危険。
(ちなみに龍角散)
カイゲン咳止めも常備してました。
だけど最近はもっぱらこれ。
そろそろいきますかー。夜の咳止めに効果的な方法。
今まさに夜になって咳が出て止まらなくて寝れないあなたへ
まず用意するもの
①マスク
これは絶対しましょう。器官が狭く炎症ぎみになってる時はちょっとしたホコリなどでもすぐ反応して咳が出てしまいます。
で、ここからが私があみだした技なんですけど
②おうちに保冷剤はありますか？
保冷剤とはケーキとか買ったときにもらうやつです。
それか氷枕。
それもなければ、氷。
それもなければ究極、冷凍庫に入ってるものなんでもいいです。
③あとは薄手のハンカチかガーゼ。
用意できましたか？では咳を止める方法です。
まず、パジャマは前広くあいてるものを着てください。ボタン式かVネックのもの。用意したハンカチで保冷剤を包みます。
で、仰向きで寝ます。パジャマはボタンを２個ぐらい外してください。枕を高くする事で気管の入りをよくできますので、高くしても大丈夫な方は高くしてください。
で、くるんだ保冷剤を胸の上あたりに乗せます。
これで終了。
ちょっと時間がたつと咳が止まります。
要は気管部分を冷やす
ということです。
咳が出るときって、布団についてからちょっとたった頃じゃないですか？
そうなんです。ちょうど、体が温もった時なんですね。
体の温度が上がって眠りにつく頃がちょうど副交感神経に変わる時なんじゃないでしょうか。で、気管が狭くなる⇒咳が出始めるという寸法です。
気管部分を冷やすとあら不思議。咳が止まるんです。
ぜひやってみて下さい。
この夜の咳止めの方法は赤ちゃんや、子供にも効果がある？
子供や赤ちゃんも夜になると咳が出るときがありますよね。赤ちゃんの時にとんでもなく咳が出てかわいそうな時、すこーしだけ冷やした時がありましたが、咳が止まりました。
ちょっと大きくなってきた今はそれをすると冷たいので、めっちゃ嫌がりますからできません・・・・。もう少し大きくなって理解できるようになれば「ここを冷やすと楽になるよ～」って教えてあげればやってくれかもしれません。
でも、子供の場合はそれで治そうと思わず、しっかり病院にいくようにしましょう。
まとめ
私は今まで年に１回ぐらいはこの「夜に咳が出て寝れない」事がありました。いろんな方法を試しました。
でもこの冷やす方法をあみだしてから、咳が長引く事がなくなりました。
冬場は胸元を開けるだけでも冷えて寒いですけど。
ポイントは胸元を暖めないこと
一度試してみてくださいね。
スポンサーリンク
マクドやミスドで聞かれる「Rポイント」って何？
アロハです！今回は「マクドやミスドで聞かれる「Rポイント」って何？」というお話。
最近、マクドやミスドに行くとかならずお会計時に「ポイントカードはお持ちですか？」と聞かれませんか？
よく見ると見覚えのあるマーク・・・。「楽天ポイント？？」
そうなんです。なにやら楽天のポイントカードでポイントが溜まる様なんです。
ん？楽天のクレジットカードはもってるけど、それを出せばいいの？？でもなんか違う気がする・・・・
って思いいつも「ないでーす」といってたんですが・・・。
子供ができてから、マクドに行く回数がめっちゃ増えた
そうなんですよ。子供ってマクド大好きなんですよね。しかもハッピーセットが大好き。だって毎回おもちゃが子供大好きな物ばっかりなんですもの。
しかも、いつも行く公園のめちゃ近くにマクドがあるもんだから、絶対に「なんか食べたくなってきたーはっぴーしぇっと～！」って息子が言うんですよね～。
となると、ポイントつけてもらったほうがえじゃないか
ってなるんですけど、よーわからんかった。
で、調べました。てか。こないだ、マクドでカードがついたチラシを持って帰ってきましたよ！
これ↓ デザインがかわいい♪
このカードを提示すればポイントが溜まって、そのポイントは楽天のポイントと合体して使えるようです。楽天のクレジットカードとは違ったようです。
今までのポイントカードってそのお店自体で出してるのがほとんどだったので、こうやって楽天ポイントが溜まるというのはなんだか不思議ですね。
注意！楽天ポイントカードつきクレジットカードをお持ちの方は登録不要。
お持ちのクレジットカードにポイントマークが入っているクレジットカードはポイントカードも兼用のカードなのでそれを使えばポイントが溜まりますよ！
ポイントカード使用方法について
では、この持ってかえって来たカードを使ってポイントを貯めていくにはどうしたらいいのでしょう？
アプリをダウンロードする
スマホを使っているなら、まず「楽天ポイントカード」のアプリをスマホにインストールして利用登録をしましょう。
パソコンで登録する場合
パソコンの場合はこちらからポイントカードの利用登録をしましょう。
利用登録をしよう
アプリとパソコンどちらかで、楽天会員のＩＤとパスワードでログインして「利用登録」をしましょう。
＊楽天会員ではない場合は会員登録をしないと使えませんので登録しましょう。
ログインすると、カードの登録画面になりますのでもらって来たカードの裏面にある、楽天ポイントカードの番号とセキュリティーコードをそれぞれ入力して、利用規約に同意します。
登録できれば、ポイントカードに反映されますので、これから先、マクドなどの楽天ポイントカードが使えるお店でカードを提示するか、スマホのアプリの場合は、バーコードを提示すればポイントが溜まっていきますよ。今までの楽天ポイントがあれば合算されて出てきます。
なんだかお得な楽天ポイントカード
１００円につき１ポイントたまります。
溜まったポイントは１ポイント１円として使っていけます。
キャンペーンに参加してミスドのドーナツゲット！
楽天会員であればこんな素敵なキャンペーンが！！
６月中の毎週土曜日にミスドのドーナツがもらえる！エントリーしておきましょう♪
他にもちょこちょこポイントが溜まるキャンペーンがいっぱいありますよ。
楽天会員は無料なのでぜひ登録してポイントカードも貯めていきましょう。
誰でも持ってる楽天カード。ポイントがすごい。
未婚ママの出産後の仕事探しはどうやってすればいい？
私が未婚で赤ちゃんを産んでから、仕事を探した方法を書いておきたいと思います。求職活動を行う上で、ハローワークとか面接に行く時、赤ちゃんを見てもらえる人は周りにいますか？
私は、母親と始め暮らしていましたが、母は高齢の上、気性が荒い性格なので、安心して預ける事ができませんでした。
なので、保育園の制度を利用して求職活動をしていました。
保育園は、入園が決まっていなくても預かってもらえる制度があります。それを利用して求職活動をしていきましょう。
- 保育園入園は生後6ヶ月から
- 一時保育を利用して、活動しよう
- 未婚シングルマザーの仕事探し。正社員で？パートで？
- お母さんが負担に思わない為にも、パートさんが多いところがおすすめ。
- 余裕があれば資格を取ってもいい
- 職業訓練校に通う
- パートから正社員になれる職場はおすすめ
- 最後に・・・。
保育園入園は生後6ヶ月から
まずは、保育園などに預かってもらわないと、仕事を決めることも探すこともできません。私の場合は7月に出産したので、次の年の4月には赤ちゃんは9ヶ月になっていますので、ちょうどいいと思い、次の年の保育園の入園申し込みをしました。
保育園の途中入園はほぼ無理
田舎の方では６ヶ月たったら、中途入園でも空きがあれば預かってくれる場合があると思いますが、保育士の人数も決まっているし、他の赤ちゃんが途中で退園などをしない限り、年度途中で入園できる事はほぼないと思っていいでしょう。
ですが、何があるかわかりませんので、６ヶ月になった時点でだめもとで申し込みはしておいた方がいいでしょう。
新年度入園の場合は、だいたい前の年の１０月頃が申し込み開始時期になります。
その時点で仕事が決まっていない場合でも申し込みだけはしておき、最終書類提出（だいたい１２月）までにどうにか仕事を決めたいものです。（住んでる地域によりますが、パートであろうがなんであろうが、仕事がないと決まりにくいです）
一時保育を利用して、活動しよう
たとえば赤ちゃんが３月生まれだとすると、６ヶ月で９月。９月から働こうと思っても保育園の空きがない限り、働くことは難しい。仕事探しもなかなかできません。
そんな時に、保育園が決まっていなくても「一時保育」という制度を利用すれば、赤ちゃんを預かってもらうことができます。
この一時保育の制度は、お母さんの仕事や就業活動、病気のときや育児負担の軽減のためでも利用することができますので、育児で疲れてストレスが溜まってしまわないように利用することも可能です。
特に、周りに子供を見てもらえる人がいないママには大変助かります。
手続きはどうすればいい？
まずは、「一時保育」を実施している保育園を調べましょう。どこの保育園でもやってるわけではありません。区役所に聞いてみてもいいでしょう。自分が住んでいる近くがいいですね。
わかれば、その保育園に「一時保育の申し込みをしたい」と連絡しましょう。
私の場合は、まず、その保育園に行って申込書をもらいに行って、記入して提出するときに面接がありました。（子供も一緒に）
未婚のことも聞かれたので答えました。仕事を探したいとゆう理由で申し込みをしました。
一時保育。預かってもらえる条件は？
保育所に入所していない小学校入学以前のこどもが対象です。
一時保育の利用できる曜日は？
月曜～金曜（祝日・年末年始除く）
＊うちは土曜日でも可能でした。
一時保育の利用期間は？
保護者の仕事などの場合・・・週3日以内
保護者の病気などの場合・・・２週間以内
一時保育の料金は？
・0歳児：日額 2,700円
・１～２歳児：日額 2,000円
・３才児：日額 1,200円
＊給食・おやつ代は別途かかります。
＊生活保護世帯および、前年度市民税非課税世帯は無料。（ただし前年度、所得税課税世帯は除く）
私の場合は、前年度市民税非課税、母も年金暮らしのため、保育料は無料でした。給食・おやつ代は実費で１回６００円です。時間はだいたい９時から５時まででした。これなら面接にもいけますよね。
未婚シングルマザーの仕事探し。正社員で？パートで？
結論から言うと、始めはパートからがいいでしょう。
なぜかというと、赤ちゃんはすぐに熱を出したり、風邪を引いたりするから。私も生後９ヶ月から保育園に通わせていますが、最初のうちは一ヶ月に１～２回は風邪を引いたり、熱を出したりでした。
２歳後半の今でも、だいぶ少なくなったものの、やっぱり熱が出たりします。
お母さんが負担に思わない為にも、パートさんが多いところがおすすめ。
今の職場は、パートの人がほとんどのデイサービスのお仕事ですので、みんな子持ち。なので、熱が出たり、途中で保育園から呼び出しが来てもさっと帰る事ができます。
だけど、社員となるとやっぱり休みずらい。パートであろうが社員であろうが、休むしかないんですが気が重いですよね。実家でみてもらえたら別ですけど。
赤ちゃんの時って子守りしてもらうのも結構大変。授乳もありますしね。
私は母も父も頼れない。始めのうちは、社会生活に慣れる意味でもパートからが気が楽でいいですよ。
一時保育を利用しながら働くにしても、一時保育は週３日までしか利用できません。お母さんの産後の疲れもありますので、無理なく少しの時間から働いていけばいいかと思います。
余裕があれば資格を取ってもいい
資金的に余裕がある場合は、この機会に資格を取ってから就職活動をするのもいいかと思います。シングルマザーの場合、職種によっては無料で資格が取れたり、給付金が出たりするので、先に取ってもいいですね。
snsで知り合った、未婚ママは、実家で踏ん張りながら、看護師の資格を取るためにがんばっています。取ってしまえば一生もんの資格です。
看護師や保育士などの資格を取る場合は高等職業訓練促進給付がでます
修業年限１年以上の養成機関で訓練を受ける場合に支給されます。
対象講座・資格
・看護師・准看護師 ・作業療法士 ・介護福祉士 ・歯科衛生士 ・保育士 ・社会福祉士 ・理学療法士 ・市長が市の実情に応じて認める資格
支給額
給付金・・・ 市民税非課税世帯 月額１０万円 市民税課税世帯 月額７万５千円
終了支援給付金 ・・・市民税非課税世帯 月額５万円 市民税課税世帯 月額２万５千円
そんなに多い額ではないので、やはり実家暮らしができる方でないと厳しそうです。
職業訓練校に通う
ハローワークの職業訓練に通い、給付金１０万円をもらうという手もあります。 だけどこれは、実家などにお世話を頼んだりする事が必要になってきますし、給付金は月にたくさん休んでしまうと出なかったりしますので、赤ちゃんのうちは厳しいかなと思います。訓練校はまず休まないが鉄則です。
大人と違って一度熱が出ると２～３日は熱が高かったりしますので、今でも４日ほど連続で休まないといけなかったりします。（だんだん強くはなりますが）
３歳ぐらいになれば、可能かもしれません。
パートから正社員になれる職場はおすすめ
パートから正社員への道がある職場がおすすめです。パートで馴れていれば、社員になった時もある程度はわかってもらえるし、仕事内容も検討がつきます。
子供が大きくなるにつれ、キャリアアップできる職場だといいですよね。
最後に・・・。
私はアラフォーで、デイサービスの仕事をしています。介護の仕事や福祉関係の仕事は歳を取っても、ずっとできる仕事です。キャリアップも狙えるし、福祉の仕事ほど資格が物を言う仕事はないなと、働きながら実感しています。（看護士さんは、時給がいいわりには仕事内容にさほど変わりがない！）
福祉の仕事は、資格があるだけで給料が全然変わってきますし、給料アップも狙えますので、シングルマザーにとっていい職業ではないかと思います。
介護の資格はまず初任者研修から。こちらで資料請求可能です。
スポンサーリンク
